Yoga und Gesundheitsberatung

Meine Yogakurse

bieten Raum für sich da zu sein:
Durch sanfte Yoga- und Spürübungen sich selbst Budha
und den eigenen Körper bewußt wahrnehmen.
Wir verbinden dabei Körper, Atem und Entspannung. In fließenden Bewegungsabläufen erleben Sie
die Harmonie von Atmung und Bewegung, die Verbindung von Kraft und Beweglichkeit.

Ganzheitliche Gesundheitsberatung

Eine gesunde und typgerechte Ernährung und Lebensweise bilden das Fundament, um in Balance zu sein.
Ich werde gemeinsam mit Ihnen ein individuelles Konzept entwickeln, das Ihrem Geschmack, Ihren Bedürfnissen und Ihrem gesundheitlichen Zustand entspricht.

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